Jag är i full gång med min diet och träning igen. Jag drog igång den 1 mars, och har vart ute och gått 4-5 dagar i veckan sedan dess, men vädret har inte varit något snäll mot mig.
I början när man smyger igång så känns det riktigt tungt, så då körde jag drygt 2 km åt gången, men nu har jag fått lite blodad tand och är tillbaks på ungefär 5 km.
Istället för att bara gå min vanliga runda kring sportfältet passar jag på att gå ner runt köpcentret (Kupolen) och handla med mig lite hem på vägen, så slipper man ta bilen och handla. Men man behöver ju inte handla så mycket varje gång.
Träning i kombination med sund kosthållning, har hjälpt mig att gå ner 4,3 kg under mars, eller totalt sedan april förra året när jag inledde min diet, 20,3 kg.
Idag pinnade jag iväg in till stan och gick på systemet, det slutade på nästan 6 km innan jag kom hem igen, och då släpade jag klirr-kassen med mig hem.
Just nu har ni röstat 2 för Jack Daniels, 2 för Jim Beam och 2 som tydligen hatar mig eftersom ni vill att jag skall inleda min första fest efter min vita månad med att vara nykter.
Vad jag slutligen köpte tänker jag behålla hemligt, så får ni väl rösta på och så ser vi om rätt sprit vann.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
6 kommentarer:
Jo, traning ar hart, annars ar det inte traning. (Man behover inte trana pa nat man ar duktig pa redan ju...) Men det ar roligt nar man gor framsteg!
Nej, vi hatar dig inte nar vi rostar att du inte ska dricka alkohol pa partyt. Vi gor det for att vi bryr oss och ar radda om dig! :-P
I helvete, ni vill sitta och suga i er spriten själva, medans jag blir utsedd till chaufför och får sitta och grina i ett hörn för mig själv hela festen, eller lyssna på när ullis' svåger(?) tjålar om sitt jävla VIK Hockey en hel fest igen ;) , men si, den guben går jag inte på en gång till!!
Helt rätt Kekke, de är bara avundsjuka.
Var förresten in på bolaget i B-länge idag och Bourbone-hyllan var helt tom och inget mer skulle komma hem före påsk. Så det blir väl en Black Velvet för dig istället.
He he.
Black Velvet? Snart börjar väl du också tjata om Royal Canadian? *ryyyys*
Om du läser en gång till så kan du se att jag redan handlat en goeflaska från Amerikanska brunspritshyllan :)
Det var ju synd. Nästan 1 april så det var dax att dra den första valsen.
Skicka en kommentar